por Admin | May 7, 2018 | DEPORTES
¿Que es el Body Tono? Es un programa para la tonificación muscular de todo el cuerpo, que toma los ejercicios más eficientes de la sala de musculación y le da un formato de clase de gimnasia. El alumno participa con una barra de peso ajustable, utilizando el concepto...
por Admin | Abr 24, 2018 | DEPORTES
El senderismo y sus beneficios para la salud. El senderismo es un deporte muy barato, el cual con el tiempo se esta poniendo en practica mas a menudo, No es competitivo ya que lo que importa en este deporte es el compañerismo y estar en contacto con la naturaleza y...
por Admin | Abr 23, 2018 | DEPORTES
Deporte al aire libre disfruta de la Naturaleza. Deporte al aire libre: Son aquellas actividades deportivas que teniendo su ámbito de desarrollo en la propia naturaleza buscan principalmente, al igual que otras actividades físicas y deportes. Con el buen tiempo...
por Admin | Abr 21, 2018 | DEPORTES
¿Qué es Zumba? La zumba: es un tipo de actividad física (fitness) basada en ritmos y músicas lationamericanas. Su origen es de Colombia y está extendida por todo el mundo. Las coreografías de zumba incluyen ritmos como la samba, la salsa, el reggaeton, la cumbia, el...
por Admin | Mar 26, 2018 | DEPORTES
Bicicleta estatica y spinning veamos cuales son las diferencias. Tener más o menos claras cuáles son las características de una bicicleta estática con respecto a una de spinning es sumamente importante puesto que, en el caso de que queramos hacer un tipo de ejercicio...
por Admin | Mar 23, 2018 | DEPORTES
Deportista fórmate con ayuda de la medicina natural. La medicina natural permite tratar de forma natural los problemas del deportista. Los anti inflamatorios dañan el estómago y el intestino y si se utilizan durante mucho tiempo, favorecen las tendinitis y la ruptura...
