por Admin | Mar 23, 2018 | DEPORTES
¿Qué es el TRX ? El TRX (Total-Body Resistance Exercice) fue desarrollado por Peter Holman . Es un entrenamiento en suspensión con el propio peso corporal pretende desarrollar la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la estabilidad del core(núcleo) al mismo...
por Admin | Mar 23, 2018 | DEPORTES
¿Qué es Deporte? Deporte: Es una actividad o ejercicio físico reglamentado, es decir que tiene una disciplina, normas que se debe seguir, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo...
por Admin | Mar 23, 2018 | DEPORTES
¿Qué es Pilates? Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que fue creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien combinó su conocimiento en distintas especialidades y a la vez con el trabajo en el control mental, la...
por Admin | Mar 23, 2018 | BELLEZA
¿Que nos puede ofrecer el Aceite de coco? El aceite de coco es una de los productos naturales más empleados en la cosmética, pero en la cocina también ha encontrado su lugar, ofreciendo muchas ventajas a quienes lo consumen habitualmente. El aceite de coco está...
por Admin | Mar 23, 2018 | BELLEZA
Aceite de almendra.. El aceite de almendra es rico en vitamina A, B y E, buenísimo para una piel más sana. De hecho, muchos productos se refuerzan con estas vitaminas. El aceite de almendra es uno de esos ingredientes que nunca falta en los consejos de belleza caseros...
