por Admin | Jun 23, 2018 | DEPORTES
¿Qué es la hipertrofia? Hipertrofia muscular es el crecimiento de los músculos y el incremento de la masa del organismo, como consecuencia del aumento de ciertos grupos musculares. La hipertrofia es precisamente el objetivo de la mayoría de hombres en el gimnasio, ya...
por Admin | Jun 22, 2018 | NUTRICION
Proteína –Funcionamiento y Tipos– Proteína son macronutrientes esenciales que adquirimos a través de los alimentos y que cumplen funciones importantes para el buen funcionamiento del organismo. Las células de nuestro organismo utilizan los aminoácidos para...
por Admin | Jun 20, 2018 | DEPORTES
Stretching ¿Qué es? Stretching es lo que comúnmente se conoce como estiramientos sin tirones, con el fin de busca la relajación y el fortalecimiento de los músculos, a través de la respiración y la conciencia corporal. Al ser una actividad con múltiples beneficios es...
por Admin | Jun 18, 2018 | BELLEZA
Aceite de eucalipto Aceite de eucalipto se extrae de las hojas del eucalipto el cual se somete a destilación al vapor. Su descubrimiento se debe a los nativos australianos que lo consideraban como la panacea por su maravillosas propiedades, en aquel entonces era...
por Admin | Jun 16, 2018 | NUTRICION
Aminoácidos –Información General– Los aminoácidos son los elementos constituyentes de las proteínas , es decir que son el componente imprescindible de las proteínas y éstas a su vez son las estructuras que componen cualquier tejido vivo. Cuando...
